... das Körpergefühl entdecken ... ganz mit sich selbst sein ... Bewegung genießen ...

Sie wissen, dass ihr Körper, ihre Selbstwahrnehmung und ihre Bewegungen wichtig sind. Hier finden Sie unterschiedliche Möglichkeiten, das zu kultivieren:

mit feiner, subtiler Körperarbeit nach der Feldenkrais-Methode, mit Ayuryoga, einer besonders schonenden und individuellen Yogarichtung und mit Somatic Coaching, in dem Sie dabei begleitet werden, Gefühl und Ausdruck mit Ihrem Körper und Ihrem ganzen Selbst zu verbinden.

Lassen Sie sich überraschen! Sie sind herzlich eingeladen zu Einzelstunden, Wochenkursen oder Workshops in meinem Raum in der Josephine20 in Leipzig, sowie an anderen Veranstaltungsorten in Taucha, Grimma, Wurzen, Borsdorf, Döbeln, Eilenburg.

Effi Glöckler – Josephine20 – Josephinenstr. 20 – 04317 Leipzig

Mit herzlichen Grüßen

Effi Glöckler

 

“Do it more easily at the points where it is difficult.Do not try to push more, but at the points where it is difficult, do it more easily, a gentler movement, more slowly. Then, slowly it will organize itself.” Moshe Feldenkrais

“Mache es leichter, wo es schwierig ist. Versuche nicht, es zu erzwingen, sondern dort wo es schwieriger ist, mache einfachere, liebevollere, langsamere Bewegungen. Dann, langsam wird es sich selbst organisiseren” Moshe Feldenkrais

 

 

 

Leben ist Bewegung

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Aktuell!

Vortragsreihe in der Josephine20 - Nächster Temin 14.11.2019 um 19 Uhr

Mehr dazu gibt es hier.