Audio-Kurs: Stabilität und innere Balance

4 Lektionen nach der Feldenkrais-Methode. Ihr Ziel: Dein vegetatives Nervensystem auszubalancieren, so dass Du leichter mit Würde und Gelassenheit das tun kannst, was Dir wichtig ist. Mehr Infos hier (link zu pdf zum Audio-Kurs). Playlist des Audio-Kurses:

1. Wurzeln wie ein Baum
2. Lächeln
3. Wie Gras im Wind
4. Dreh dich und atme

Infos & Bestellung: unter effigloeckler@posteo.de oder Tel . 0151 679 515 61. Preis 30 Euro/4 Lektionen, 9 Euro für eine einzelne Lektion. Die Lektionen werden als MP3-Dateien auf CD oder online verschickt nach Zahlungseingang.

Hörprobe:

Feldenkrais-Lektion des Monats – kostenlos

Der Zusammenhang zwischen Kopf und Kiefer (ca. 26 Minuten)
Eine Lektion zur Entspannung der Kiefermuskulatur und Erspüren der Gewohnheiten der Kopfbewegung im Zusammenhang mit dem Kieferbewegung.