Neue Kurse!

Zur Zeit bin ich in Ausbildung zur Ayuryoga-Lehrerin. Ganz besonders interessiert mich, wie man sich in den Yoga Asana gesund und leicht organisieren kann. Die Feldenkrais-Methode ist für mich selbst ein wunderbarer Zugang. Wie ich diesen auch für Sie nutzbar und erlebbar machen kann wird im neuen Kurs “Yoga & Feldenkrais” im Vordergund stehen.

Ein weiteres neues Kursformat wird “AllesEins – Raum, Bewegung, Ausdruck” sein. Das Body-Mind-Training verbindet heilpädagogischen Tanz, sowie verschiedene Achtsamkeitsmethoden wie Feldenkrais und Sensory Awareness. Ziel ist seine eigene Kreativität zu entdecken,die Beziehung zu sich selbst, zu anderen und den Dingen um Sie herum erleben und für Ihre Gefühle einen Ausdruck zu finden. Zur Übersicht über alle Kurse geht es hier